高甘油三酯血症,可不可以吃菠菜
2015-01-20
问题描述:(男 , 21岁)高甘油三酯血症,可不可以吃菠菜
医生回答(1)
李晓
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
高甘油三酯血症,可以吃菠菜
意见建议:
饮食以清淡为主,少食肉食及含胆固醇较多的食物,多食蔬菜水果及豆制品;忌海鲜、牛肉、羊肉、辛辣刺激性食物,酒及一切发物,如:五香大料、咖啡、香菜等;过辣、过咸、生冷,有刺激性食物最好不用。菠菜营养价值属中等,而且各种营养含量均衡,还富含钾等微量元素,具有较好的食疗作用。
2015-01-20