心包囊肿,可不可以吃坚果
2015-01-20
问题描述：（男 , 48岁）心包囊肿,可不可以吃坚果
医生回答(1)
肖武宇
私人营养师(暂不发布)
问题分析：
心包囊肿,可以吃坚果
意见建议：
坚果主要提供的是不饱和脂肪酸、维生素E、微量元素等，是日常营养素来源一种。所含有物质参与人体日常组织修复、免疫力的维护等，是人体每天所必需。由于本身营养素结构限制，建议日常食用量在20克以内。同时建议多种坚果搭配食用，调节营养素种类增加作用。
2015-01-20