舌病,可不可以吃土豆
2015-01-20
问题描述：（女 , 20岁）舌病,可不可以吃土豆
医生回答(1)
于忆隆
私人营养师(暂不发布)
问题分析：
舌病,可以吃土豆
意见建议：
土豆营养丰富，含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等，能促进脾胃的消化功能，土豆含有大量膳食纤维，能宽肠通便，帮助机体及时排泄代谢毒素，防止便秘，预防肠道疾病的发生。土豆还有降糖降脂的功效 ，还有美容养颜、利水肿、减肥的功效。
2015-01-20