问题分析：坐骨神经压迫,可以喝白糖
意见建议：摄取足量蛋白质，并可多摄取一些强化身体细胞抵抗自由基，如维生素A、C、E、矿物质硒等；增进营养，多饮水，多食蔬菜、水果；服用助于清除自由基的食物，如莲藕、番茄、桂圆、杏子、胡桃仁，魚虾，石榴、桃子、南瓜，山药，枇杷果、桂圆等。白糖可提高人体对钙的吸收，改变伤口愈合的速度，提供机体能量，保肝解毒，可促进组织细胞的的生长，维持心脏和神经系统正常功能，但不能过多食用。