早上起来恶心呕吐，现在身休有点发冷可能是在饮食上由于吃了不干净，或生冷，霉烂变质等食物引起的急性肠胃炎而导致腹泻。
可以口服庆大霉素碳酸胶囊，必要时可以补液治疗。注意饮食要清淡，不要吃辛辣刺激性食物，多喝水，注意休息，不要熬夜，避免过度劳累。