角膜穿孔,可不可以吃肉
2015-01-20
问题描述:(女 , 38岁)角膜穿孔,可不可以吃肉
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
角膜穿孔,可以吃肉
意见建议:
多吃多维生素、低动物脂肪、易消化的食物,增加蛋白质摄入量,同时增加膳食纤维摄入量,即每天不少于新鲜绿叶蔬菜500克或粗杂粮100克;服用助于清除自由基的食物,如卷心菜、香蕉、豆芽、动物肝脏,瓜子、针鱼、青鱼、黄颡鱼核桃、杏仁、薏苡米。 肉含蛋白质丰富,必需氨基酸充足,如亮氨酸、酪氨酸、缬氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、丙氨酸等。
2015-01-20