病情分析： 你好 假宫缩从第7、8个月就开始了 不过这个也因人而异的，只是没有规律、没有痛感，真宫缩的判断是每十几分钟而且越来越频繁至5分钟一次伴有痛感或者见红和破水 出现这样的情况就要去医院待产了
意见建议：没办法具体说出现假宫缩后要多久才能真宫缩 这个要你自己注意观察感觉的 建议你做好孕前检查 安心待产 祝你顺利生产