病情分析： 你好，淋巴结因内部细胞增生或肿瘤细胞浸润而体积增大的现象。临床常见的体征。淋巴结肿大非常多见，可发生于任何年龄段人群，可见于多种疾病，有良性，也有恶性，故重视淋巴结肿大的原因，及时就诊、确诊，以免误、漏诊，是非常重要的。
意见建议：1、结合你的病史，如果你既往体健，突然出现淋巴结肿大，一般表示病毒感染，可能与你最近的感冒等有关；可以去验个血常规；2、保持良好的心态、稳定的情绪，拥有健康的饮食习惯，平时多吃水果蔬菜等，提高自我免疫力。3、远离烟雾、酒精、药物、辐射、农药、噪音等。4、多喝水，多运动，可以吃点抗病毒的汤剂或成药，积极治疗一周后复查。