病情分析： 有很多的原因会引起月经不调。例如，环境的改变、心情因素、包括服用药物等等。如果一个月出现这样的情况在月经量不是很多的情况下可以先观察下看下个月就月经情况再做处理。
意见建议：根据你描述的这种情况。是可以影响到月经的。休息不好,也会使生理周期改变的