牙斑,可不可以吃荷叶
2015-01-19
问题描述：（男 , 20岁）牙斑,可不可以吃荷叶
医生回答(1)
杨少晨
私人营养师(暂不发布)
问题分析：
牙斑,可以吃荷叶
意见建议：
对于牙斑，注意应该吃维生素C含量高的食物，忌吃生硬的不宜消化的食物，忌吃水分少的过于干燥的食物，多吃营养丰富、易于消化的食物，少吃或不吃油炸食物，忌食生冷、过硬或过热的食物，避免食用刺激性的食物如辣椒、咖喱、过量的食盐、酱油、香料及糖果、咖啡、浓茶、烟类等
2015-01-19