电脑病,可不可以吃咸鸭蛋黄
2015-01-19
问题描述:(男 , 50岁)电脑病,可不可以吃咸鸭蛋黄
医生回答(1)
王松松
天津市妇幼保健院
问题分析:
电脑病,不宜多吃咸鸭蛋黄
意见建议:
电脑病患者日常可以少量吃些咸鸭蛋黄,咸鸭蛋黄营养丰富,富含卵磷脂和多种脂肪酸,矿物质,但胆固醇含量高,盐含量高,不宜多吃。电脑病患者日常饮食并没有太多限制,可以同正常人一样饮食,清淡易消化 营养均衡即可。重要的是要注意平时工作娱乐等用电脑的姿势,注意经常活动颈部,腕部。每隔一个小时就要活动一下,适当进行远眺。
2015-01-19