转换性障碍,可不可以吃黄鱼
2015-01-19
问题描述：（女 , 43岁）转换性障碍,可不可以吃黄鱼
医生回答(1)
肖武宇
私人营养师(暂不发布)
问题分析：
转换性障碍,可以吃黄鱼
意见建议：
黄鱼是日常优质蛋白来源之一，同时提供的还有维生素B族、微量元素、维生素A等。所含有物质参与人体日常组织修复、免疫力的维护等，是人体每天所必需。由于本身营养结构限制，建议日常食用量在40克以内。同时搭配其他红肉食用，调节营养素种类增加作用。
2015-01-19
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