问题分析：惊恐障碍可以喝柠檬片
意见建议：饮食宜清淡易消化为主,适当补充维生素矿物质以及蛋白质，多食用提高免疫力的食物；每餐应适当配备富有高热量、高蛋白、高维生素的食物；宜多吃具有抗菌作用的食物，如十字花科蔬菜卷心菜，菜花，萝卜、大蒜、酸梅、黄豆、牛肉、绿豆汤，核桃,蘑菇、芦笋、薏苡仁等。柠檬含有一种近似胰岛素的成分，可预防和治疗高血压，抗菌消炎，使血糖值降低，增强人体免疫力等。