低血磷,可不可以吃荷叶
2015-01-19
问题描述:(男 , 30岁)低血磷,可不可以吃荷叶
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
低血磷,可以吃荷叶
意见建议:
多食含有多种无机盐和微量元素的新鲜蔬菜水果, 如铁、铜、钾、钠、镁、锰、磷、硅、铬、镍等;多吃鱼类、鸡蛋、豆制品等及适当增加钙质;适当进食一些含多糖、多肽和生物活性物质的物质,如:猴头菇,鱼、豆腐,芹菜、芝麻油、蛋黄、莴笋叶、瘦肉,蘑菇,木耳等。荷叶含有莲碱、原荷叶碱,荷叶碱,可以调解内分泌,改善人体微循环以及清热养神的功效。
2015-01-19