前牙深覆盖可不可以吃薏米
2015-01-19
问题描述:(男 , 40岁)前牙深覆盖可不可以吃薏米
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
前牙深覆盖可以吃薏米
意见建议:
多食含有多种无机盐和微量元素的新鲜蔬菜水果, 如铁、铜、钾、钠、镁、锰、磷、硅、铬、镍等;多吃鱼类、鸡蛋、豆制品等及适当增加钙质;多吃粗纤维食物,如韭菜、芹菜、卷心菜、白菜、藕、黄瓜、西瓜、粗粮、豆类、,胡萝卜,西红柿,竹笋、各种水果等。薏米含有蛋白质,B族维生素,矿物质,膳食纤维等,有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用。
2015-01-19