问题分析：脊椎病可以吃肉
1.宜吃富含钙、蛋白质的食物。2.宜吃富含维生素B族、维生素C和维生素E的食物。1.忌寒凉个冷之品。2.忌酗酒及大量饮用咖啡及浓茶。3.忌油腻之品。4.忌辛辣之品。可以吃鲤鱼，或者精瘦肉。含有的蛋白质也是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素。不能吃排骨汤等油腻的肉类食品，会感到肢体沉胀不适，甚至疼痛加重。滋阴功效的食材最好不要食用