小儿斜视,可不可以吃坚果
2015-01-19
问题描述:(女 , 8岁)小儿斜视,可不可以吃坚果
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
小儿斜视,可以吃坚果
意见建议:
宜高蛋白、高热量、易消化的食物,并含有丰富维生素为原则,且鸡鸭鱼肉,五谷杂粮,蔬菜瓜果均不可忽视,搭配合理以发挥食物间的互补作用;服用助于提高免疫力作用的食物,如葵花籽、苹果、鲤鱼、绿豆、黄豆、赤豆、银豆、泥鳅、塘虱、鲩鱼、马哈鱼、绿茶、田螺。坚果含有丰富的磷脂、多种维生素和矿物质,可以补脑健脑,有效预防癌症,防治中老年骨质疏松。
2015-01-19