成人多动症,可不可以吃当归煮蛋
2015-01-19
问题描述：（女 , 48岁）成人多动症,可不可以吃当归煮蛋
医生回答(1)
肖武宇
私人营养师(暂不发布)
问题分析：
成人多动症,不宜多吃当归煮蛋
意见建议：
以常见水煮蛋为主，减少营养素的损失。鸡蛋主要提供的是优质蛋白、微量元素、维生素B族、维生素A等,是日常营养素来源一种。所含有物质参与人体日常组织修复、免疫力的维护等，是人体每天所必需。由于本身营养结构限制，建议日常食用量在1个到两个，一周不超过7个。
2015-01-19