惊恐障碍可不可以吃脆枣
2015-01-19
问题描述：（男 , 20岁）惊恐障碍可不可以吃脆枣
医生回答(1)
刘强
副主任医师
上海市精神卫生中心
问题分析：
惊恐障碍可以吃脆枣
意见建议：
饮食要平衡、多样化、不偏食、不忌食、荤素搭配、粗细搭配；忌咖啡、可可，辛辣、燥热动物、肥腻，盐腌，烟熏的食物；不宜吸烟酗酒，避免过分节食或者暴饮暴食，增强体育锻炼。枣可防止骨质疏松，对病后体虚的人也有良好的滋补作用；所含的黄酮类物质可以防治脑缺血。
2022-08-30