成人多动症,可不可以喝绿茶
2015-01-19
问题描述:(女 , 40岁)成人多动症,可不可以喝绿茶
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
成人多动症,可以喝绿茶
意见建议:
应增进营养,多食富含蛋白质的食物,如:鱼类、鸡蛋、豆制品等,以适当增加钙质;增加高纤维类食物,如:蔬菜、谷类、水果与足够水分;宜多吃具有抗菌作用的食物,如乌骨鸡,梨,荔枝,甘蔗,山药,莲子,如藕叶,荸荠叶,梨汁,萝卜汁,柿饼,藕,田鸡,塘虱,鸡嗉,牛奶,鹅血,芦笋等。茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏,促使尿液迅速排出体外,提高肾脏的滤出率,减少有害物质在肾脏中滞留时间。
2015-01-19