问题分析：你好！，给你几个克服自卑心理的建议，你不要总在内心暗示自己，我不行我不自信，而是要说，我能行，第二个，学习各方面知识，和沟通技巧，丰富的知识是沟通的基础知识丰富了经历的事多了，自然会自信起来，第三，要勇于实践，勇于表达自己的观点，勇敢的去表达自己内心的想法
意见建议：如果表达自己内心的想法，对了，可以得到大家的认可，如果错了可以有针对性的去改正自己不足的地方，然后不断的完善自我的知识和视野，相信你会越来越自信的