问题分析：这要看你的月经周期是否正常，如果正常就从末次月经算起就好，平均的怀孕时间周期在280天，也就是四十周左右，所以在2014年10月30月经干净后，向后推迟四十周左右，就是你的预产期。
意见建议：注意卫生和腹部保暖，多吃些补血益气的食物，多吃些含雌性激素多的食物，饮食要规律营养要均衡。