问题分析：你好，痔疮和肛裂的早期治疗都是以保守治疗为主，包括口服药，外用药以及改变不良的生活习惯等。
意见建议：建议平时多饮水，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，防止便秘和腹泻。便后温水坐浴，促进局部血液循环，并保持局部清洁。可以外用马应龙痔疮栓治疗，口服槐角丸治疗。