成人多动症,可不可以吃蚕豆
2015-01-18
问题描述：（女 , 36岁）成人多动症,可不可以吃蚕豆
医生回答(1)
吴梦婷
私人营养师(暂不发布)
问题分析：
成人多动症,可以吃蚕豆
意见建议：
蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等，并含有丰富的胆石碱，有增强记忆力的健脑作用。蚕豆中的钙，有利于骨骼对钙的吸收与钙化，能促进人体骨骼的生长发育。蚕豆中的蛋白质含量丰富，且不含胆固醇，可以提高食品营养价值，预防心血管疾病。
2015-01-18