病情分析：你这种情况可能跟睡眠不足有关系。如果没有眼红，分泌物增多等情况，可以先注意休息。如果出现眼红分泌物增多等情况，尽快到正规医院眼科就诊。
意见建议：红眼病是通过接触传染的眼病，如接触患者用过的毛巾、洗脸用具、水龙头、门把、游泳池的水、公用的玩具等。因此，本病常在幼儿园、学校、医院、工厂等集体单位广泛传播，造成暴发流行。