大头菜可以和牛肉，胡萝卜，姜，薯片一起吃吗
2015-01-18
问题描述：（男 , 14岁）大头菜可以和牛肉，胡萝卜，姜，薯片一起吃吗他们可不可以一起吃
医生回答(1)
张天宝
私人营养师(暂不发布)
健康指导：
一般来说，大头菜是可以和牛肉，胡萝卜，姜，薯片一起食用的。大头菜中含有丰富的膳食纤维以及碳水化合物和微量元素等对人体有益的营养素，而胡萝卜中含有丰富的胡萝卜以及其他的对人体有益的营养素。牛肉中富含有大量的蛋白质和维生素B2，三者一起食用对人体更为有利。
2015-01-18