我是10岁左右开始发育的,那段时间长得很快,很多同学...
2015-01-18
问题描述:(女 , 14岁)我是10岁左右开始发育的,那段时间长得很快,很多同学多没我高,但是现在到14岁了,就不长了。一年了,还停留在153.5cm,怎么办? 建议 或解答。 谢谢!
医生回答(1)
张立
主治医师
滨州医学院附属医院
问题分析:
你好,十四岁正值青春期,身高应该还有增长的空间,建议去医院检查一下骨龄,如果骨骺没有完全闭合,就有增长空间。
意见建议:
加强体育锻炼,跳高跳升吊单杠的都是,可以帮助增长身高的运动,饮食一定要摄入足量优质蛋白,一天八两主食,一斤菜,2两肉类,一个鸡蛋一袋奶,2种以上水果。
2015-01-18