问题分析：你好这位朋友，根据你的描述，你的这种情况多考虑是由于慢性咽炎引起的不适，可以去医院的五官科检查一下，明确诊断，口服咽炎片和栀子金花丸来治疗，多喝水，做好日常护理。
你好朋友，建议你规范用药，平时注意饮食营养，多吃蔬菜和水果，禁忌辛辣刺激和生冷食物的食用，注意合理作息，不要熬夜和过于劳累，做好口腔卫生护理，注意保暖，避免受凉