老年人睡眠障碍,可不可以吃红薯
2015-01-17
问题描述：（男 , 50岁）老年人睡眠障碍,可不可以吃红薯
医生回答(1)
齐静雯
医师
南方医科大学南方医院
问题分析：
老年人睡眠障碍,可以吃红薯
意见建议：
膳食纤维，营养机体、降脂通便。饮食给予易消化营养丰富，予低脂、低盐、高维生素、高蛋白，高纤维食物，多吃鱼类、牛奶、莲子百合、新鲜水果及蔬菜等食物，营养机体，食物宜温热细软。忌煎炸生冷、油腻、辛辣、烟酒、刺激性的食物。
2015-01-17