多毛症可不可以吃咸鸭蛋黄
2015-01-17
问题描述:(女 , 31岁)多毛症可不可以吃咸鸭蛋黄
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
多毛症可以吃咸鸭蛋黄
意见建议:
应高热量,高蛋白,易消化,并含有丰富维生素为原则;可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量;宜吃富含维生素和钙的食物,如蛋类,肉类;服用助于提高免疫力作用的食物,如山羊血、蟹、海参、牡蛎、鳖、龟、沙虫、大叶菜、麦片、油菜籽、香芋、野葡萄等。蛋黄富含DHA,卵磷脂、卵黄素,不饱和脂肪酸,氨基酸等,以及对人体生命重要的营养元素。
2015-01-17