血色病,可不可以吃石榴
2015-01-17
问题描述:(男 , 42岁)血色病,可不可以吃石榴
医生回答(1)
李晓
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
血色病,可以吃石榴
意见建议:
饮食要注重清淡;每日饮250-500毫升牛奶,4-6两肉类, 1 斤左右的新鲜蔬菜及水果;适量摄取五谷类,如米、面等。辛辣、煎炸等刺激性油腻食物不吃,少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品,厚味过热、伤津耗液、过咸、生冷,不宜消化食品不吃;增强锻炼。石榴中含有维生素C及B族维生素,有机酸、糖类,可防止冠心病,心病、高血压,可达到健胃提神、增强食欲、益寿延年之功效。
2015-01-17