淀粉样变性可不可以吃松籽
2015-01-17
问题描述:(男 , 28岁)淀粉样变性可不可以吃松籽
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
淀粉样变性可以吃松籽
意见建议:
摄取足量蛋白质,并可多摄取一些强化身体细胞抵抗自由基,如维生素A、C、E、矿物质硒等;增进营养,多饮水,多食蔬菜、水果;多吃能提高机体的修复能力的食物,如:西红柿 、小松菜、乌贼、乌梢蛇、猪胰、菊花、乌梅、桃子、荔枝,洋葱、大蒜、青瓜等。松子仁含有丰富的脂肪、棕榈碱、挥发油,可养颜美容,抗氧化活性能力强,有效预防癌症,可防止大脑老化迟钝。
2015-01-17