自身免疫性疾病,可不可以吃薏米
2015-01-17
问题描述:(女 , 31岁)自身免疫性疾病,可不可以吃薏米
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
自身免疫性疾病,可以吃薏米
意见建议:
多吃富含维生素、矿物质,纤维素,蛋白质的摄入,以发挥食物间的互补作用;奶类及其制品、五谷根茎类、肉鱼豆蛋类、蔬菜类、水果类及油脂类等六大类食物,宜多样摄取;服用助于清除自由基的食物,如田螺、哈密瓜,绿豆、大米、胡桃仁、大白菜,以清除自由基,提高免疫力.薏米所含的亚油酸,薏米酯、硒元素能有效抑制癌细胞的繁殖,能减轻肿瘤患者放化疗的毒副作用。
2015-01-17