须疮,可不可以吃苦菊
2015-01-17
问题描述:(女 , 36岁)须疮,可不可以吃苦菊
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
须疮,可以吃苦菊
意见建议:
多吃含有维生素的蔬菜、水果,以改善患者维生素缺乏的症状;多吃含有蛋白质的食物,以保证各项机体的正常运行;饮食均衡以保证机体对各种营养物质的需求;宜多吃具有抗菌作用的食物,如猪肝、蛋黄、大米、蟹,鱼肝油、胡萝卜、韭菜、南瓜、桂圆、杏子、胡桃仁,鳖,魚虾等。苦菊含蛋白质及氨基酸,维生素A、维生素B2有较强的杀菌作用,可清除体内自由基,预防癌症。
2015-01-17