问题分析：您好，根据您描述情况来看怀疑存在痔疮便秘的可能性比较大，您最好通过合理调整饮食来看看是否可以改善一下症状。
意见建议：建议养成良好的定时排便的习惯，不要随意憋大便，可以每天到时候就去蹲5分钟左右，另外就是增加饮水量多吃纤维素丰富的食物比如芹菜啊火龙果啊玉米香蕉等等，辛辣刺激上火太硬的别吃，多活动不久坐。