问题分析：排卵障碍可以吃黄鱼
意见建议：黄鱼含有丰富的蛋白质，微量元素，维生素，对人体有很好的补益作用。排卵障碍，排卵障碍除引起不孕外，还可导致性激素代谢紊乱，月经失调，肥胖等症状。可多食新鲜蔬菜，水果，以及鸡，鸡蛋，黑芝麻，蘑菇及等清补之品，辛辣刺激的食物就不要吃了。要注意做到戒烟戒酒，正常起居，做到合理的生活习惯。