问题分析：反复上呼吸道感染,可以吃松籽
意见建议：合理搭配豆制品、新鲜水果和蔬菜、乳制品，及高蛋白和含磷脂丰富的食物，以保证机体对各种营养物质的需求；给予高蛋白、高维生素的清淡饮食；宜多吃具有抗菌作用的食物，如鲫鱼,鲤鱼甘蔗,核桃,韭菜,蒜,小麦胚芽、大豆、花生、黑米、鸡嗉,牛奶,鹅血,芦笋等，提高机体的免疫力。松籽仁中含有丰富的维生素E，不饱和脂肪酸等成分，可养颜美容，抗氧化活性能力强，有效预防癌症。