考后综合症,可不可以吃石榴
2015-01-17
问题描述：（男 , 36岁）考后综合症,可不可以吃石榴
医生回答(1)
李晓
私人营养师(暂不发布)
问题分析：
考后综合症,可以吃石榴
意见建议：
饮食上应注意清淡，多以易消化吸收的食物为佳；适当摄入肉类奶类，以补充蛋白质等。少吃生冷，辛辣，刺激性的食物，避免抽烟喝酒，避免暴饮暴食，避免吃不洁的食物。石榴的营养特别丰富，含碳水化合物，糖，脂肪、蛋白质等多种人体所需的营养成分，有助消化、软化血管、抗胃溃疡功能。
2015-01-17