问题分析：你好，这种情况考虑是鼻腔粘膜的充血、水肿引起的不适，常常是由于外界的不良刺激、受凉、感冒等等引起的。
意见建议：建议您可以局部滴用呋麻滴鼻剂，口服中成药如通窍鼻炎片等，也可以局部上热敷，用热的毛巾或者温水熏洗鼻腔，缓解不适，平时注意保护鼻腔，外出时可以戴口罩，避免外界的不良刺激，多喝水，多吃水果，预防感冒。