问题分析：自身免疫性疾病,可以吃黑糖
意见建议：多吃富含纤维的食物，如各种蔬菜、水果、糙米、全谷类及豆类等，可帮助排便、预防便秘、降低血胆固醇，排除机体毒素，提高免疫力；宜多吃具有抗菌作用的食物，如菜花、卷心菜、枇杷，海带，菱角，精细面粉食品、西兰花、芦笋、豆类、蘑菇类、海参、笆鱼等。黑糖可以提供热能，还含有微量元素，如钙、钾、铁、镁及叶酸等，具有很高的营养价值，有利于人体内的酸碱平衡。