自身免疫性疾病,可不可以吃肉
2015-01-16
问题描述:(女 , 38岁)自身免疫性疾病,可不可以吃肉
医生回答(1)
李晓
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
自身免疫性疾病,可以吃肉
意见建议:
为提供维生素、矿物质,要多食蔬菜、水果,且因纤维含量高,可增加肠蠕动,促进身体排毒提高免疫力;忌食酸辣、燥热、油腻,辛辣,刺激性食物;不能吃辛辣,刺激,生冷,油腻,不易消化的食品;如辣椒、香烟、烈酒不宜,尤其不应过多地进食肥腻滋补的食品。 肉富含蛋白质及必需的氨基酸,维生素A、维生素B1、维生素B2,以及 钙,磷,铁,碘等矿物质,能够提高免疫力。
2015-01-16