到走能根治颈部和腰部肌肉劳损吗
2015-01-16
问题描述：（男 , 22岁）到走能根治颈部和腰部肌肉劳损吗谢谢谢谢谢谢
医生回答(1)
李沅洋
医师
新疆维吾尔第五建筑工程职工医院
问题分析：
腰部肌肉劳损是你长时间保持一个姿势或者不恰当的坐姿站姿使局部肌肉紧张而引起不适,并不是本身骨质的问题,当然后期会逐渐影响到骨质的.
意见建议：
倒着走多腰椎间盘突出有一定的疗效,腰肌劳损还是应当放松局部肌肉,休息和锻炼想适宜,会慢慢缓解的,做一下局部的按摩效果不错.
2015-01-16