马凡氏综合征可不可以吃水果
2015-01-16
问题描述:(男 , 36岁)马凡氏综合征可不可以吃水果
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
马凡氏综合征可以吃水果
意见建议:
多吃含不饱和脂肪酸、蛋白质、糖类、维生素C、维生素B、维生素E、钙,锌,铜,硒等丰富食物;多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果肉类蛋类等;多食具有增强机体免疫、消除自由基作用的食物,如甲鱼、蘑菇、黑木耳、大蒜、牛奶、鸡蛋、鱼类、豆制品,海藻、芥菜及蜂皇浆等食物。水果含有B族维生素, 蛋白质、膳食纤维、有机酸,以及钙、磷、钾等矿物质,能够提高免疫力, 可以适量服用。
2015-01-16