问题描述：（男 , 15岁）经常早上醒来发现内裤上有一小块是湿的，，（是两层内裤，内层这样外层没事），而且晚上多梦，人总感觉疲惫，多想睡（经常一下午睡3小时以上，晚上想睡又睡不着，起码进12点才睡，早上都睡到八九点）（注:本人家族有纤维瘤遗传，本人身上有发现类似的瘤块）本人身高才158没有治疗过，，，请医生帮我看看生活中要注意什么，该怎么办？还有纤维瘤该注意什么，能治疗吗?纤维瘤与遗精有关吗？饮食方面有什么要注意的，如何长高，比如吃些什么，该做哪些运动，，，，谢谢了，，，