问题分析：寰枢椎半脱位可以吃包菜
意见建议：营养要均衡， 适当摄取蛋类肉类牛奶；服用助于清除自由基的食物，如田螺、哈密瓜，绿豆、南瓜、蟹、田螺、鱼肝油。尽量减少动物性脂肪的摄入，禁食生冷、辛辣等刺激食物，易引起过敏的食物，如蛋黄、内脏类、过量的海鲜等高胆固醇之食物，严格戒烟，少量饮酒。包菜富含叶酸，对巨幼细胞贫血和胎儿畸形有很好的预防作用，具有很强的抗氧化作用，抗衰老的功效。