牙隐裂可不可以吃鸡尾虾
2015-01-15
问题描述:(男 , 25岁)牙隐裂可不可以吃鸡尾虾
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
牙隐裂可以吃鸡尾虾
意见建议:
多吃富含纤维的食物,如各种蔬菜、水果、糙米、全谷类及豆类等,可帮助排便、预防便秘、降低血胆固醇,排除机体毒素,提高免疫力;服用助于提高免疫力作用的食物,如山羊血、蟹、海参、牡蛎、鳖、龟、沙虫、大叶菜、麦片、油菜籽、香芋、野葡萄等。虾含有丰富的蛋白质及必需的氨基酸,丰富的矿物质如钙、磷、铁等,营养价值很高,肉质松软,易消化。
2015-01-15