一般发麻都是由于颈椎压迫神经根或者局部血液循环不好引起的。
患者需要提高免疫功能和增强抗病能力；注意劳逸结合，适当锻炼身体。宜多吃瘦肉、禽肉、鱼、奶类等高蛋白低脂肪饮食；避免生冷油腻辛辣的食物，规律作息，保持良好的心态，适当进行锻炼，逐渐的改善，促进身体的恢复。