问题分析：你好，你现在已经明确诊断为亚甲减的现象了，如果没有明显的症状的话，暂时不需要吃药治疗的，随访观察就行了。
意见建议：建议你平时加强体育锻炼，提高身体素质，预防感冒，少吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，多喝水，定期复查甲状腺功能指标，如果逐渐出现其他的指标异常，再考虑口服甲状腺素片等药物对症治疗，祝你好运。