问题分析：您好!根据您所说的情况,胃部不适，不思饮食胃部胀满，用餐后胃部不适，建议您可以先服用吗丁啉来治疗一下,可以促进胃消化,增加胃动力!另外,有必要的话,建议您可以去医院检查一下,做个胃镜看一下,有否胃炎情况,如确诊的话,建议积极服药治疗,会好的!但要注意饮食,情绪,避免刺激胃!
意见建议：建议您平时要注意休息，规律生活，避免受凉，注意饮食卫生，避免辛辣刺激、生冷油腻食物，同时要多食用蔬菜水果，保持心情舒畅！养胃的食物有：包心菜，红薯，胡萝卜，紫菜。平时可多吃水果，蔬菜！