我今年50多岁，前几日因为有事，总是坐火车，导致睡眠...
2015-01-15
问题描述：（女 , 50岁）我今年50多岁，前几日因为有事，总是坐火车，导致睡眠不好，之后感觉眼球胀痛，遇到这种状况我应该怎么办呢？
医生回答(1)
佟靓
主治医师
云南省精神病医院
心理分析：
你这失眠是比较短期的，是不严重的，只要及时调理改善，使睡眠机制恢复，相应的眼球胀痛也就会自然缓解了。
心理指导：
建议你也可以服用一些像是安神补脑液等的中药来调理一下，平时对失眠不要过分担心，规律作息时间，白天多运动，保证饮食营养。祝健康。
2015-01-15